- StyrkeH, Sønderborg
Skuldersmerter der begrænser din hverdag? Få en gratis screening af Grace
Enorm taknemmelig for alle vores dejlige og glade medlemmer!
Få en gratis skulder-screening af Grace
Ved at udfylde formularen herunder skriver du dig op til vores tidsbegrænsede tilbud på en gratis screening
StyrkeH må kontakte mig om min henvendelse. Ved indsendelse deler vi en kode baseret på din e-mail med Meta, så vi kan måle og forbedre vores annoncer. Læs om behandlingen af dine data og din ret til indsigelse i vores privatlivspolitik.
Du tilmeldes samtidigt vores mailliste. Du kan afmelde dig når som helst. Privatlivspolitik
Hvordan fungerer en undersøgelse?
En skulderscreening hos mig giver dig et klart overblik over din skulder og dine smerter. På 30 minutter gennemgår vi din bevægelighed, styrke og eventuelle begrænsninger. Samtidig får du en faglig vurdering samt konkrete råd til, hvad du kan gøre for at reducere dine smerter og forbedre din funktion.
En screening hos mig varer 30 minutter og foregår i rolige omgivelser hos StyrkeH i Sønderborg. Her tager vi udgangspunkt i dig, din hverdag og dine symptomer.
På den halve time gennemgår vi din skulder og taler om, hvad dine smerter kan skyldes. Du får en første forståelse af, hvad der påvirker din skulder, og hvad der kan være relevant at arbejde videre med.
Du behøver ikke have en plan på forhånd. Screeningen giver dig et fagligt overblik og et godt afsæt for, hvad næste skridt kan være.
Screeningen er første skridt mod et eventuelt videre forløb med en personlig plan, øvelser og en løsning, der passer til dig.
- Et overblik over din skulder og dine smerter
- Vurdering af bevægelighed, styrke og funktion
- En indledende faglig vurdering
- Konkrete øvelser og anbefalinger, du kan tage med videre
Hvor ligger I?
Den gratis screening foregår på StyrkH’s adresse: Kallehave 24, 6470 Sydals.
Hvad sker der efter screeningen?
Til screeningen vurderer Grace din skulder og dine symptomer.
Hvis det giver mening, lægger I sammen en plan for et videre behandlingsforløb, som tager udgangspunkt i din hverdag, dine mål og dine udfordringer.
Hvad hvis jeg har smerter andre steder end skulderen?
Grace er uddannet fysioterapeut og har stor erfaring med kroppen generelt.
Selvom hun arbejder meget med skulderproblemer, hjælper hun også med andre typer smerter og problematikker.
Mød os hos StyrkeH
StyrkeH blev skabt ud fra en passion for kvalitet og ønsket om at skabe et træningsmiljø, hvor personlig træning og fællesskab går hånd i hånd. Hos StyrkeH skaber vi rammerne for målrettet træning, der fører til mærkbare og vedvarende resultater.
Hos StyrkeH handler træning om mere end bare sved og vægte. Vi fokuserer på kvalitet i alle detaljer – fra nøje udvalgt premium udstyr til engagerede og erfarne trænere, der guider dig sikkert og målrettet mod dine mål.
Vi er mere end et træningscenter. StyrkeH er et fællesskab, hvor alle er velkomne, uanset niveau, og hvor personlig udvikling og træningsglæde er i centrum. Vores mission er at hjælpe dig med at skabe varige resultater gennem personlig vejledning, kvalitetstræning og et stærkt fællesskab.
📍 Lokationen i Hørup
Kallehave 24, 6470 Hørup
Slip af med dine skuldersmerter hos StyrkeH
Mange oplever, at smerter i skulderen bliver ved med at vende tilbage, og at det er svært at vide, hvad man egentlig skal gøre ved det. Med en gratis screening får du en grundig gennemgang af din skulder, en faglig vurdering og konkrete øvelser, så du ved, hvor du skal starte.
Det giver dig ikke bare mere klarhed – men også en bedre mulighed for at mindske dine smerter og få en hverdag med mere frihed i dine bevægelser.
Kallehave 24,
6470 Sydals
+45 20 67 54 84 info@styrkeh.dk
CVR-nr: 45137651